Barns sömn och dess påverkan på inlärning och utveckling
Vi vet att sömn är viktigt, men förstår vi verkligen hur avgörande den är för våra barns möjligheter att lära, växa och må bra? Sömnen är långt ifrån en passiv viloperiod; den är en dynamisk och fundamental process som lägger grunden för barnets kognitiva förmågor, emotionella balans och fysiska hälsa. Att dyka djupare i sömnens …
